Je labradoodle is onrustig ’s nachts – hij staat op, wandelt rond, huilt of wil constant naar buiten. Nachtelijke onrust is vervelend voor de slaap van het hele gezin, maar ook een signaal dat iets niet klopt. In dit artikel lees je de meest voorkomende oorzaken en wat je eraan kunt doen.
Mogelijke oorzaken van nachtelijke onrust
Medische oorzaken
- Pijn: Artrose, heupdysplasie of een andere pijnlijke aandoening maakt comfortabel liggen moeilijk. Honden verbergen pijn overdag beter dan in de nacht.
- Cognitieve disfunctie (hondendementie): Oudere honden kunnen verward raken, dag- en nachtritme verliezen en ’s nachts onrustig zijn.
- Urinewegproblemen: Blaasinfectie, prostaatproblemen of incontinentie veroorzaken verhoogde plasdrang.
- Hypothyreoïdie of Cushingsyndroom: Hormonale disbalans verstoort het slaappatroon.
- Pijn na operatie of ziekte
Gedragsmatige oorzaken
- Angst: Geluiden buiten, vuurwerk op afstand, onweer of andere stressoren
- Onvoldoende vermoeidheid overdag: Energie die zich akkumuleert en zich uitspeelt in de nacht
- Verandering in routine of omgeving: Verhuis, nieuw gezinslid, verlies van een ander huisdier
- Slaapplaats discomfort: Te warm, te koud, lawaaiige omgeving
Leeftijdsgebonden oorzaken
- Pups: Onvolwassen blaas, scheiding van moeder, onzekerheid in nieuwe omgeving
- Ouderen: Pijn, dementie, hormoonveranderingen, verminderde slaapkwaliteit
Wanneer naar de dierenarts?
- De onrust is nieuw en plotseling opgetreden
- De hond is ouder dan 7 jaar (verdenk medische oorzaak)
- Er zijn andere symptomen zoals overmatig drinken, kreupelheid of gewichtsverlies
- De onrust neemt toe in frequentie of intensiteit
Wat kun je zelf doen?
Zorg voor voldoende dagsactiviteit
Een vermoeide hond slaapt beter. Controleer of de dagelijkse beweging en mentale stimulatie voldoende zijn voor de leeftijd en het formaat van jouw labradoodle.
Optimaliseer de slaapplaats
- Ortopedisch bed voor oudere honden
- Stille, koele en tochtvrijeplek
- Vertrouwde deken of kledingstuk met jouw geur
- Eventueel Adaptil-diffuser in de kamer voor angstgerelateerde onrust
Vaste avondroutine
Een voorspelbare routine voor het slapengaan helpt het lichaam en de geest tot rust te komen: laatste uitlaat, rustmoment, slaapplaats. Altijd op hetzelfde tijdstip.
Bij oudere honden met dementie
- Dierenarts kan medicatie voorschrijven (selegiline) die cognitieve functie ondersteunt
- Melatonine voor honden kan het dag-nachtritme herstellen
- Zorg dat de hond zich niet kan bezeren bij nachtelijk ronddwalen (hekjes, geen trappen)